尊敬的各位家长：
粽叶飘香，菖蒲艾草茂盛，一年一度的传统佳节——端午节，即将来临。值此之际，若师祝您端午安康，阖家幸福！为了让您和孩子能够度过一个充实平安的假期，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作！为了孩子能度过一个安全、快乐、充实的假期，希望各位家长配合学校做好孩子的安全教育和安全防护工作，确保孩子假期安全。
一、防疫安全
疫情期间，教育孩子尽量避免外出，外出时要正确佩戴口罩，做好自我防护措施。关注孩子体温变化，如有发热、咳嗽、干呕、腹泻、鼻塞、流涕等其他传染病症状，要第一时间到指定医院发热门诊就医，及时和老师取得联系。
二、交通篇：做好出行安全教育
因端午节、我院是高中考、八年级学业水平测试考场原因，此次假期较长。假期人多车也多，街道、道路拥挤。所以不管是带孩子出门旅游还是返乡探亲访友，都一定要特别注意交通安全。
1）行路中，要牢记乱穿马路和在道路上玩耍的危险，牢记交通规则。
2）不准在马路上追逐、嬉戏，更不要突然行走路线或突然猛跑，突然往后退。
3）在人流密集的地方，要紧牵孩子的手，避免走失。
4）未满16周岁的孩子不能骑电动车上路。
5）过马路时，坚决走人行道；过斑马线，不要横穿马路横跨安全护栏。
6）乘坐公交车或是地铁时，要扶好或坐好，不故意拥挤。
7）乘车过程中，不要把身体的任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。
8）乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。
9）乘坐私家车时，教育孩子系好安全带。
家长要充分认识到交通安全教育的重要性，让孩子开开心心出门，平平安安回家。
三、防溺水篇：做好防溺水教育
入夏以来，天气逐渐变热，因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。溺水，已是孩子的头号杀手，防溺水教育已刻不容缓。假期带孩子出去玩，或者是孩子单独外出游玩时，老师和家长请一定提前做好安全教育！
“四个牢记”
1. 天气再热，不到河塘去降温；
2. 水景再美，不到水中去感受；
3. 水性再好，没有保障别下水；
4. 别人再劝，不用生命去逞能！
“四个知道”
1. 知去向。
2. 知同伴。
3. 知归时。
4. 知内容。
“六个不准”
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不擅自下水施救。
正确施救：学会基本的应急自救、求助、报警方法；同伴落水我不怕，立即报警和求救；岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。
学会溺水时的自救方法：
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3.身体下沉时，可将手掌向下压；
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
5.如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
现场抢救的方法：
1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。各位家长一定要常提醒、常教育、常关注，防止孩子因溺水而发生意外。
四、饮食篇：做好饮食卫生安全
1）饭前便后要洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。
2）饮食要定时、定点、定量。
3）夏季天气炎热，食物易变质，一定要给孩子吃新鲜的食物，尽量不要给孩子吃隔夜菜。
4）炎热的夏天，脾胃较虚，尽量少让孩子喝冷饮。
5）给孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻。
6）食物搭配要合理，保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。
7）生吃瓜果要洗净，不随便吃野菜、野果。
8）不随意购买，食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
9）生水、反复加热的水、糖水，尽量不要给孩子喝。
10）在外面吃饭，尽量不要到无证饮食场所。孩子的饮食，是家长需要非常注意的问题，所以这些饮食卫生安全知识请牢记。
五、其他事项
1.放假期间，孩子的学习不能落下，家长要督促孩子及时完成老师布置的假期作业，注意劳逸结合。
2.假期里，家长要管好家里的手机、电视，以免孩子沉迷其中无法自拔，电视可以看，但是要规定时间，手机可以玩，但是要适度。
3.端午是我国的传统节日，至今已有2000多年的历史，家长可以向孩子介绍端午节的来源、端午节的传说、端午节的习俗，传承我国的传统文化。
4.端午节最为人熟知的习俗就是吃粽子，家长可以和孩子一起包粽子，既锻炼了孩子的动手能力，又让孩子的假期生活更丰富，而且还能促进亲子关系。
*注：粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。
亲爱的家长朋友们，保障孩子健康成长，是学校、社会和家庭共同的责任。让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。
最后，也希望各位家长能督促孩子合理地安排学习、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过有意义的假期！
